perjantai 27. kesäkuuta 2014

Teini-iän muisteloita

1
DSC_0284
2

Rakastan vanhojen kuvien kattelemista ihan älyttömästi. On kiva katsella ja muistella samaan aikaan kaikkia menneitä tapahtumia ja juttuja, mitä ei välttämättä ilman kuvia oikeasti edes muistaisi! Samalla huomaa, miten itse on muuttunut vuosien varrella ja vähän vertailla uusimpiin kuviin. Tänään aloin katsella muutaman vuoden vanhoja kuvia, jolloin mulla oli vielä mustat hiukset. Oon aina ajatellut, että mulla ei oo ollut mitään erityistä teinivaihetta tai ainakaan se ei oo näkynyt kuvissa. Tänään kuitenkin viimeistään noita kuvia katsellessani tajusin, että herranlettas, kunnon teinihän se minäkin oon ollut. Oli pakko tallentaa joitakin otoksia ja jakaa niitä tännekin naureskeltavaksi.

JUHANNUS JA KONFFIS 605
4
DSC_0440

Löysin kovalevyltä monen monta kansiota jotka oli oikeasti täynnä ihan samannäköisiä kuvia, samalla ilmeellä, samasta kuvakulmasta. Kaikki kuvat oli melkein poikkeuksetta muokattu jotenkin todella nätisti ja järkevästi - kirkkaudet kaakkoon ja sitten mukavasti kontrastia päälle. Tunnustaako kukaan muu harrastaneensa? Varmasti kaikki nassun virheet peittoon ja vampyyrilook on taattu. Löyty vihertävää, punertavaa, sinertävää kuvaa - pääasiassa tosi surkeesti muokattuja kaikki. Muistan vielä, miten tuolloin ajatteli olevansa hyvä muokkaamaan kuvia.. Jepjep.

DSC_1218
5

Niin hauskaa, että miten sitä aina ajattelee olevansa niin hirveän iso ja kypsä? Nytkin, ja muutaman vuoden päästä taas nauran katketakseni tämänhetkisille kuville ja jutuille. Tai se, miten kuvittelee näyttävänsä jollain tietyllä meikillä hyvältä ja näin myöhemmin katsottuna näyttää naama ihan järkyttävältä. Sama tukan ja monien vaateyhdistelmien kanssa - miten voi olla edes mahdollista? Miten on tullut mieleen laittaa päällekkäin t-paita ja toppi? Voin vaan kysyä itseltäni hämmennyksen ja huvituksen vallassa.

6
DSC_1473
7

Onneksi sentään on olemassa tällaisia kuvia, mitä voi fiilistellä ja katsella myöhemmin. Voi huomata miten lapsenpyöreys on kadonnut kasvoista ja kroppa muuttunut aika hurjasti, samoin hius- ja vaatetyyli. Vaikka nyt tuntuu varsin tyytyväiseltä että nuo ajat on takana (varsinkin ulkonäön puolesta), on kaikki vaiheet olleet älyttömän tärkeitä tätä päivää ja tämän päivän minua ajatellen. Kaikesta opitaan ja kaikella on tarkoitus, niin irokeesikokeiluilla kuin prinsessavaiheillakin. On tässä vähän tullut muututtua, vai mitä mieltä ootte siellä puolen ruutua?

sunnuntai 22. kesäkuuta 2014

Paljon kuvia ja kuulumisia

collage9

Ylioppilasjuhlalook muutama viikko sitten hieman tälläytyneempänä mitä tälleen yleensä, t. pari viikkoa meikitöntä elämää takana.. // Viime viikolla odottelin Kouvolassa bussia kotiin päin Lappeenrannan suunnilta! Olipa muuten ihana bussikuski, tollaset pienet ilot tekee kyllä päivistä parempia. // Saran ja kummitädin kanssa käytiin tsekkaamassa Lappeenrannan uusi fashion center ja siellä oleva kahvila ennen mun junan lähtöä, oli taivaallista juustokakkua! // Hymyilyttää, elämä

collage4

Nyt on kesällä vähän löysäilty treenailujen suhteen mikä henkisesti tuntuu kyllä terveemmältä. Kuitenkin kroppa ja mieli kaipaa treeniä eikä kokonaan liikkumatta pysty ollakaan. Vaikka kesän aikana kondis vähän kärsiskin, ei se maailmanloppu ole. Oon koittanut liikkua silleen, mikä tuntuu hyvältä enkä oo pakottanut itseäni mihinkään. Karu totuushan se vaan on kuitenkin, että sieltä se lihas lähtee jos ei punttia samaan tahtiin nostele, kohta voi tulla ikävä kuvien kondista..

collage3

Kesäisiä taltiointeja // Rakastan meidän uudistettua mökkiä! Vielä puuttuu sohva tuosta tuolien kohdalta, muuten aika lailla valmista. Sai kyllä ihan erilaisen tunnelman koko mökki // Satama ja aurinko, jota palvottiin yksi ilta ennen päättäreitä muutaman tyttösen kanssa // Tällaisia kaveruksia meille tuli kesäksi neljä kappaletta leikkaamaan ruohoa! Varsin hauskoja tyyppejä, ellen sanois

collage5

Saran ihanan Hertan kanssa irvisteltiin yhdessä. En oikein välitä koirista, mutta Hertta on kyllä varsin ihana ja herttainen yksilö // Mikäpä parempaa (lämpimillä keleillä) kuin ulkona istuminen, hyvän kirjan lukeminen ja kylmä jaffa. Suosittelen muuten lukemaan, Taivas+Helvetti! // Vihdoin sain itsellekin käyttöön paljon hehkutetun superfoodin, mehiläisen siitepölyn jonka voi nautiskella esimerkiksi näin aamupuuroon sekoitettuna // Silloin, kun vielä shortseilla tarkeni ja jaloissa oli jotain ruskeetakin

collage8

Marikan kanssa pari viikkoa sitten nautittiin ulkona rannalla auringosta, lämmöstä ja toisistamme, pian kyllä uusiksi! // Raparperipiirakan leipomista, namnam! Pitäisi taas kehitellä raparperista jotain hyvää herkkua (heittäkää ohjeita jos on takataskussa) // Saran kanssa käytiin katsomassa kymmentä tällaista ihanuutta, jotka kyllä vei palasen sydämestä mukanaan. Oon ihan hullu kissaihminen, tollaisen kun saisi Lahteen kaveriksi! // Mopo kulkee mökille!

collage7

Löysin aivan ihanan väriset ja malliset ballerinat kirpparilta KAHDELLA eurolla - täydellistä // Matkustaminen auton kyydissä, moottoritiellä, kesäisenä iltana, etupenkillä on jotain niin rentouttavaa // Raikasta ja kesäistä jälkkäriä // Paras kesävaatelöytö ginasta pari viikkoa sitten, nimittäin tuo täydellisen mallinen ja kuosinen kesätoppi. Harmi, että taisivat loppua kaupoista jo - olisin huolinut useammassakin värissä

collage6

Ruhon venyttelemistä, ettei tässä ihan kangistuis käveleväksi puuseipääksi. Oon ollut aina luonnostani suht notkea ehkä pienen kokoni takia, mutta ei se taipuisuus ikuisuutta pysy, valitettavasti.. // Vähän on muistettu treenaillakin, hulppeasti varustetulla kotisalilla // Smoothiet on parasta välipalaa kesällä ja talvellakin kyllä, tässä taitaa mennä masuun raikas puolukka-karpalo-vadelmasmoothie // Leivoin niin niin hyvää suklaaraakakakkua taas vaihteeksi, nam mitä herkkua

collage1

Peiliselfieoksennus, olkaapa hyvät

collage2

Lätkää ja rahkaa // Kiesillä ja syömässä yksi päivä Heidin ja poikien kanssa // Ihan superhyvä ruoka, jota on pitänyt jo lukemattomia kertoja testata - nimittäin täytetyt kesäkurpitsat! Oli ihan älyttömän hyvää ja kyllä kokeilemisen arvoinen juttu // Heppatyttö on vähän heppaillutkin, joku päivä taas uudestaan!


// PS. Kaikkiin ihaniin kommentteihinne on nyt vastattu Mitä odotat blogiltani? -postaukseen, kiitos vielä kaikille ♥ luin niitä tippa linssissä, ootte huikeita.

torstai 19. kesäkuuta 2014

Kanelinen porkkanakaurapuuro

DSC_1148

Tein tänä aamuna niiin syntisen hyvää puuroa, että oli pakko tulla jakamaan tää resepti teillekin. Oon aikaisemmin ollut vannoutunut puuronsyöjä joka ikinen aamu, mutta viimeisen vuoden aikana puuro on alkanut vähän kyllästyttämään ja aamuihin on tuonut vaihtelua esimerkiksi munakas, smoothiet ja rahka. Tänään teki kuitenkin mieli taas puuroa, mutta halusin kokeilla jotain erilaista kuin sitä perus kaurahiutale-raejuusto-marjat-komboa. Tästä puurosta tuli ihanan makea ja mausteinen - yllätyin myös, miten ihanalta puuro maistuu maitoon tehtynä! Tätä kannattaa ehdottomasti kokeilla.

DSC_1152

Kanelinen porkkanakaurapuuro (yhdelle)

1,5dl maitoa
1dl vettä
kanelia
kardemummaa
ripaus suolaa
1dl kaurahiutaleita
1 porkkana raastettuna
rusinoita

Sekoita laakealle lautaselle tai kattilaan maito, vesi, kaneli, kardemumma ja suola (mausteita oman maun mukaan). Kuumenna n. 2 minuuttia. Lisää kaurahiutaleet ja porkkanaraaste ja sekoita. Kypsennä mikrossa/liedellä välillä sekoittaen, kunnes puuro on sopivaa koostumukseltaan. Heitä sekaan lopuksi kourallinen rusinoita ja ripauta päälle kanelia, kardemummaa ja vähän maitoa. Nauti ja rakastu!

tiistai 17. kesäkuuta 2014

Mitä odotat blogiltani?

DSC_1070

Taidan olla jumissa. Jumissa tämän blogin kanssa, keskellä pientä pyörremyrskyä nimeltä identiteettikriisi. Mitä haluan tänne kirjoittaa? Minkä näköisenä haluan tämän pitää? Haluan samalla pitää blogin informatiivisena, jakaa teille inspiraatiota ja vinkkejä, hyviä reseptejä ja vinkkejä liikuntaan. Haluan samalla kirjoittaa ajatuksenvirtaa päässäni pyörivistä sammakoista, kärrynpyöristä ja tien laidan huilisteista. Haluan pitää blogin monipuolisena, värikkäänä, jokaiselle jotakin. Vai pitäisikö sittenkin vain keskittää ajatukset täysillä yhteen osa-alueeseen, jotta blogin tasokin pysyisi korkealla? Sitä pidän tärkeänä, tärkeimpänä, haluan että jokainen kirjoitus tuntuu hyvältä.

DSC_1094

Kaikkia en voi miellyttää, se on selvä. Toiset hakevat täältä treenijuttuja, toiset vihaavat niitä. Toisia ei kiinnosta miten olen kesälomapäivääni viettänyt, toiset pyytävät enemmän katsausta ihan normaaliin arkeeni. En ole koskaan ollut päivän asu-kuvaaja tai kiinnostunut erityisesti muodista, meikeistä, sisustuksesta yms. blogeille tyypillisestä aihealueesta. Vauhdikas elämäni sisältää enemmän aktiviteetteja ja ajattelua, joita haluan tuoda myös esille täällä blogissa. Periaatteessa voin kirjoittaa mistä vain - oli se sitten liikunta, ravinto, vaatteet, lifestyle, mielipiteet taikka naapurin papan kummalliset viikset.

DSC_1100

Nyt toivonkin teidän apuanne ja mielipiteitänne - ihan kaikesta. Teitä on siellä lukemassa ja seuraamassa minua huimasti, mutta musta tuntuu että suurin osa teistä on ihan hiljaisia ja näkymättömiä. Läheisempi yhteys teidän lukijoiden kanssa olisi ihan huippua ja antaisi mulle vähän viitoitusta siitä, mitä haluatte ja odotatte minulta. Miksi luet blogiani? Oletko sinä, juuri sinä, kiinnostunut minusta vai siitä mitä voin kenties sinulle antaa - vaikkapa uuden reseptin tai inspiraatiota jalkatreeniin? Kerro minulle. Olen kirjoittanut blogia tähän asti hyvin pitkälti omilla ehdoillani, omien fiiliksien mukaisesti. Haluan antaa teille nyt enemmän vaikutusvaltaa blogin postausten sisällöstä.

DSC_1110

Lisään oikealle sivupalkkiin kyselyn, johon hiljaisimmat/kiireisimmät teistä voivat vastata tai jos et vain jostain syystä ole kommentoijatyyppiä. Itsekin kommentoin lukemiini blogeihin todella harvoin, mikä on kyllä harmi - itse bloggaajana tietää, kuinka paljon kommentit merkitsevät tässä hommassa. Haluan siis kiittää teitä aktiivisia kommentoijia, jotka muistan nimeltä ja jotka jaksatte postaus toisensa perään tulla kehumaan blogia ja juttujani! Olette ihania. Arvostan ihan jokaista, vaikka et olisi koskaan kommentoinutkaan. Tärkeintä, että olet mukana.

DSC_1075

Haluan kirjoittaa siitä, mikä tuntuu hyvältä juuri sillä hetkellä. Sen hetkinen mielentila, päivän tapahtumat, tulevat tapahtumat, odotukset ja iso kasa muita juttuja vaikuttavat siihen millaista tekstiä syöksen näppiksille. Rakastan pohdiskelua, omien mielipiteiden kertomista ja ajatusten herättämistä myös teissä. Samalla pidän siitä, että voin jakaa omia tietojani teille ja siten laittaa hyvää kiertämään, esimerkiksi nerokkaan reseptin keksiessäni. Pidän vuorovaikutuksesta kanssanne, ennen kaikkea. Ilman sitä tunnen olevani hukassa ja koko homma tuntuu merkityksettömältä.

DSC_1158

Joten - lava on nyt teidän! Nyt on tilaisuus todella kertoa, mitä juuri sinä haluat blogistani lukea. Sinä sinä! Kerro se, vaikka vain yhdellä sanalla kommenttiboksissa ennen kuin painat sitä rastia ja jatkat matkaa. Tarvitsen nyt apuasi ja olen syvästi kiitollinen siitä - jokaisen mielipide on tärkeä ♥

lauantai 14. kesäkuuta 2014

Lomalla Lappeenrannassa

DSC_1115
DSC_1178
1
DSC_1154
DSC_1146
DSC_1165
DSC_1076
DSC_1182
DSC_1188
DSC_1193
2
DSC_1205

Terkkuja itäisestä Suomesta! Siellä päin tuli pyörittyä tiistaista eiliseen ja kerrassaan kiva kesäreissu taas takana. Ihanaa että on tukikohta ihanassa kaupungissa, nimittäin kummitäti ja ihana ystävä Sara, joille voin aina majoittautua. Käytiin moikkaamassa viisiviikkoisia kissanpentuja jotka on kyllä maailman suloisimpia otuksia, tsekattiin hiekkalinnat, pörrättiin satamassa ja oltiin Saipan ensi vuoden joukkueen julkistamistilaisuudessa, käytiin papalla ja saatiin taas niin hyvää ruokaa, shoppailtiin, katseltiin leffoja, lenkitettiin Herttaa (ja vähän rapsuteltiinkin), mökkeiltiin Savitaipaleella ja tehtiin ah-niin-hyvät ja isot jätskiannokset. Noina päivinä todellakin saavutti sen ihanan ja rennon kesälomafiiliksen ja tunteen, että ei tarvitse suorittamalla tehdä asioita.

Nyt on kiva olla taas kotosallakin ja miettiä, millä mukavilla jutuilla ensi viikon täyttäisi. Tyhjää täynnä, toistaiseksi! Huomenna suuntana Helsinki ja tädin valmistujaisjuhlat - jopa näitä juhlia on tässä viime aikoina riittänytkin! Huomiset on näillä näkymin tämän kesän viimeiset. Vielä saa lomailla hetken ennen kuin kesätyöt alkaa, toki töidenkin lomassa jää hyvin aikaa muulle puuhailulle. Toivottavasti teillä on ollut tähän asti ihana loma ja onnistunut alku kesälle - mulla ainakin!

tiistai 10. kesäkuuta 2014

Vinkkejä kesätreenailuun

DSC_0544

Kesällä on paljon erilaisia mahdollisuuksia liikkua ja hyviä ilmoja kannattaa hyödyntää aina. Kesä on omasta mielestäni aikaa, jolloin treenaamisen suhteen voi höllätä hieman nutturaa jos siltä tuntuu. Lomalla pitää muistaa tehdä muutakin, kuin treenata, eikä jätskiövereistä pidä potea huonoa omaatuntoa. Kesällä motivaatio itelläni on kuitenkin usein korkealla just sen takia, että myös ulkona voi liikkua, ei tarvitse varustautua kuin kevyesti ja voi mennä aikalailla fiiliksen mukaan. Tässä muutamia vinkkejä kesätreeneihin!

DSC_0605

1. Liiku ulkona! Nätillä ilmalla ainakaan itseäni ei houkuta hikiset punttisalit, vaan mielummin lähden nauttimaan ulkoilmasta. Roudaa kahvakuula ulos ja laita puhelimesta treenisoittolista pyörimään. Liian helteinen keli vie toisaalta myös voimat pois, milloin ei jaksa lähteä tekemään mitään hurjaa rääkkilenkkiä eikä kannatakaan - ne kannattaa ajoittaa aamuun tai myöhempään iltaan.

DSC_0515

2. Pelaile. Kesä on erilaisten pallopelien aikaa: futista, pesistä, sulkkista, lentopalloa.. Ota kaveriporukka tai sisarukset mukaan ja lähtekää yhdessä liikkumaan. Myös frisbeegolf on testaamisen arvoinen laji, ehdottomasti! Liikkuminen on samalla hauskaa ja voi viettää aikaa muiden kanssa, ja hikikin varmasti lentää!

DSC_0586

3. Käytä oman kehon painoa. Itselläni tulee kesästä jotenkin väistämättä mieleen lapsuus, vihreä nurmi ja paljaat varpaat, jolloin ulkona oltiin heittämässä ties mitä kuperkeikkaa ja kärrynpyörää. Oman kehon painolla tehtäviä liikkeitä kannattaa tehdä tietysti aina, mutta erityisesti kesällä homma on hauskaa kun on käytettävissä nurmikkoa temppuiluun. Seiso käsillä kaverin avustuksella, tee lankkua ja punnerra, hypi hyppunarulla, heitä vaikka niitä kärrynpyöriä!

DSC_0536

4. Treenaa kaverin kanssa. Jos yksin treenaileminen ei innosta, pyydä sisarus tai kaveri mukaan ja tehkää yhdessä! Kaverin kanssa tehtäviä liikkeitä on iso kasa (joista voisin vaikka tehdä postauksenkin, mikäli kiinnostaa?), kuten avustettu käsilläseisonta, monet erilaiset vatsalihasliikkeet, kuntopallon heitto, kottikärrykävely.. Sen lisäksi että liikkeet on tehokkaita, vatsalihakset saa varmasti naurutreeniä!

pallo

5. Kuntopiiri ja kiertoharjoittelu. Itse jotenkin tykkään kesällä tehdä kuntopiiri-tyylistä treeniä, missä mulla on esim. 5-10 "pistettä" eri liikkeillä ja teen kaikkia muutaman kierroksen. Mukana voi olla vaikka 40m spurtti, 30 vinoa vatsaa, 15 punnerrusta, 30 etuheilautusta kahvakuulalla, 1min tasapainottelu pölkyn päällä jne, ihan mitä ikinä keksiikin. Mukaan voi ottaa sellaisia liikkeitä, mitä vaan tekee mieli tehdä. Tääkin on hauska toteuttaa vaikka useammankin kaverin kanssa!

DSC_0553

6. Harrasta hyötyliikuntaa. Helppo tapa pysyä aktiivisena kesäpäivinäkin! Mökillä hakkaa halkoja ja käy soutelemassa, roudaile romuja, aja ruohoa työnnettävällä leikkurilla.. Jos omistat askelmittarin, kanna sitä mukana ja tsekkaa illalla kertyneet askeleet. Mahtava tsemppari - seuraavana päivänä on pakko saada enemmän askelia kasaan!

DSC_0503

sunnuntai 8. kesäkuuta 2014

Puolimaraton - I DID IT!

DSC_0401

Eilen tapahtui jotain todella, todella outoa. Oltiin koko päivä pääkaupunkiseudulla serkun valmistujaisjuhlissa ja tultiin kotiin siinä kahdeksan pintaan. Mietin, että mitä sitä tässä tekisi kun on vielä päivää kuitenkin jäljellä, ja ajattelin lähteä kevyesti hölkkäämään ja sulattelemaan kakkua, josta maha oli vieläkin täynnä. Ulkona oli ihanan vilpoinen keli raikkaan vesisateen jälkeen. Juoksulenkit on jääneet nyt viimeisen vuoden aikana kyllä vähemmälle mitä aikaisemmin, jolloin tuli juostua viikossa varmaan lähelle 50km. Sen sijan salitreeni on lisääntynyt ja vienyt vähän tilaa aerobiselta. Askel ei alkumatkasta ollut mitenkään kovin kepeä, minkä ehkä ymmärsikin siitä ruoan määrästä ja muutenkin pienestä juoksutauosta.

Hölkkäilin ihan rauhallista tahtia ja tuntui että energiaa oli paljon - ei mitään hengästymisen tai väsymyksen merkkejä. Mietin päässäni, vetäisinkö pienemmän 7km:n vai pidemmän 12km:n lenkin. En edes muista, milloin viimeksi olisin juossut kymppiäkään.. Reitti on pituuden lisäksi tosi mäkinen, ei siis mikään kevyt maastonkaan osalta. Päätin kuitenkin jatkaa eteenpäin, koska ensimmäisetkään mäet ei onnistuneet mua hyydyttämään. Mäkinen pätkä, joka joskus tuntuu loputtomalta, tuntuikin tällä kertaa yllättävän lyheltä ja helposti selätettävältä. Vielä tässä vaiheessa en kuitenkaan ajatellut, että vetäisisin vielä puolimaratonin saman illan aikana. Ajattelin vain, että tuntuupa ihanalta juosta. Pitkästä aikaa.

DSC_0404

Ajattelin, että pitkitän lenkkiä vielä vähän ja kierrän vähän kauempaa. Sit vielä vähän kauempaa. Pelkäsin, että iphonen akku on tapansa mukaan pettänyt ja sports tracker mennyt pois päältä, mutta yllätyin positiivisesti kun katsoin ekaa kertaa paljonko kilometreja oli kertynyt. 12.80 taisi olla ensimmäisellä katsauksella. Ihmettelin, että niinkö vähän muka, kyllähän tässä ainakin se 15 olisi saatava kasaan. Juoksin, ja tulin risteykseen josta näkyi koti n. 500m päässä. Vilkaisin vuoroin kelloa ja vuoroin kotia ja lähestyin risteystä. Laskin, että kun mittari näyttää nyt 15km, jos juoksisin vielä Ojalan lenkin niin se olis 20km. En oo koskaan juossut putkeen niin pitkää matkaa, vaikka varmasti olisin pystynytkin. Tein päätöksen ja jatkoinkin matkaa. Nauratti hysteerisesti - mitä oon tekemässä?

Seuraavan kerran kun vilkaisin puhelinta, huomasin että iskä oli yrittänyt soittaa 4 kertaa ja laittanut viestiä perään. Tajusin, että melkein pari tuntia vierähtänyt siitä, kun lähdin kotoa ja että muut varmaan oli alkaneet miettiä, missä kuppaan tai oonko pökertynyt lenkkipolulle. En kuitenkaan malttanut soittaa takaisin, vaan ajattelin että ei ne nyt niin huolissaan voi vielä olla. Juoksu kulki vielä hyvin, hengityksen kanssa ei ollut missään vaiheessa ollut ongelmia - ainoa, missä kilometrit tuntui oli jalkapohjat ja nilkat. Ei kuitenkaan niin paljoa, että meno olisi hidastunut - päinvastoin, sain jotain hullua lisäboostia juoksuun kun olin päättänyt että hitto, nyt muuten juoksen puolimaratonin.

DSC_0418

19,80km. Pari kilsaa jäljellä. Heitin vielä yhden ylimääräisen lenkin ja sitten käännyin kohti kotia. Laitoin iskälle viestin, että kohta kotona. Nauratti ja itketti samaan aikaan ja olo oli kuin hullulla. Siitä lähtien, kun päätin että jatkan matkaa enkä käänny kotiin, olin päättänyt että juoksen muuten puolimaratonin. Siitä lähtien oli jo ollut voittajafiilis, koska tiesin että sen myös tuun juoksemaan. Oli pakko laittaa iskälle viestiä, että kohta kotona - aloin aavistaa, että kotona oltiin jo huolissaan. En muistanut aluksi, oliko puolikas 21,7km vai 21, ja varmuuden vuoksi otin ensimmäiset kävelyaskeleet 21,55km:n kohdalla.

I DID IT!!! Kävelin hetken jalkoja palautellakseni ja naureskelin itselleni. Ei edes ollut sellaista oloa, että olis pitänyt lopettaa vielä. Missä väsymys ja uupumus? Ei ainakaan näkynyt täälläpäin eilisiltana kello 23.05. Kävelin kotiovelle ja venyttelin kevyesti jalkoja rappusia vasten. Auto huristaa pihaan ja neljän hengen etsintäpartio vesipullolla varustettuna hyppää ulos. Alan nauraa kahta kovemmin ja selitän pienen lenkin venähtämisen syyn. Meinaan saada vesipullosta vedet päälleni. Olo on kuin voittajalla. I DID IT!

box

Koitin venytellä ja syödä jotan lenkin jälkeen, vaikka syömistä ei tehnyt kyllä yhtään mieli (sinänsä todella harvinainen tilanne mulle). Hieroin suihkutettavaa magnesiumia jalkoihin kunnolla ja hyvä niin, koska nyt aamulla jalat tuntuu oikein hyviltä. Kintuissa tuntuu, että juostu ollaan, mutta ei pahasti. Tänään sitten kunnon kehonhuoltoa ja tankkausta!

Maratoni sitten seuraavaksi.